Blog

Značajke koje ljude isključuju

Posljednje što želite učiniti ako tražite ljubav je slanje vrsta signala koji ljude isključuju. Odnosi su teški, pogotovo u početku. Upoznate nekoga za koga mislite da vam se sviđa i isprva se nadate. Ali ne treba dugo da se stvari okrenu ustranu. Zapravo je jedan istraživač sa Stanforda otkrio da je to više od 60 posto veza ne preživi prvu godinu.

Svi znamo da postoje neke stvari koje jednostavno ne bismo trebali raditi na a Prvi spoj , ali što je s ostatkom veze? Ako je vaš ljubavni život mučio jedan nesretni kraj za drugim, vrijeme je da počnete razmišljati zašto. Svakako, moguće je da vaš radar samo ima sklonost birati pogrešne partnere, ali moguće je i da radite nešto što je isključujući ljude . To je teška istina i nije nešto s čime se itko stvarno želi suočiti, ali mogao bi biti odgovor. Ako se stvarno pogledate, mogli biste samo otkriti da nesvjesno posjedujete jednu od ovih osobina za koje se zna da ljude spakiraju.

Razgovarali smo s nekoliko psihologa i stručnjaka za veze kako bismo saznali kakve osobine ljudi definitivno ne traže. Sljedeće osobine i značajke možda vas sprječavaju da budete najbolje za sebe, pa zadržavaju li vas i u pronalaženju vašeg savršenog podudaranja?

Emocionalna nestabilnost

Značajke koje ljude isključuju: Emocionalna nestabilnost

Mnogi ljudi kažu da traže nekoga tko se ne boji pokazati svoje osjećaje, ali Dr. Iris Pachler , licencirani psiholog i klinički direktor New Harmonyja, Psychological Associates, kaže da je i previše emocija problem. Emocionalnu nestabilnost naziva osobinom koja mnoge ljude brzo odbija.

'Emocionalna nestabilnost obično se prikazuje kao intenzivno emocionalno iskustvo, praćeno ponašanjem koje dovodi do međuljudskih problema, poput verbalnog, fizičkog ili manipuliranja. Takvi dramatični prikazi mogu osjećati kontrolu i odgurnuti ljude ', objasnila je.

Nedostaju granice

Značajke koje ljude isključuju: nedostaju granice

Svi smo upoznali osobu koja kao da ne poštuje osobni prostor. To je dosadna značajka, zar ne? Psiholog i psihoanalitičar Susan Kolod, Ph.D , kaže da je ovo značajka koju mnogi ljudi ne smatraju privlačnom. Spominje stvari poput zbližavanja, čestog gestikuliranja, naletavanja na ljude i običnog ulaska u tuđa lica.



'Prema mom iskustvu, ljudi koji se ponašaju na takav način često nisu svjesni kako utječu na one oko sebe. Moguće je da osoba postane svjesnija sebe i da modulira i kontrolira ta ponašanja ', rekla je. Smatrate li da ljudi tijekom razgovora imaju tendenciju odstupiti nekoliko koraka od vas? To može biti nešto što radite, a da to ni ne znate.

Trenerica za spojeve i veze, terapeutkinja i autorica Amy Sherman kaže da u ovu kategoriju spadaju i ljudi koji su često glasni i neugodni. 'Niste svjesni utjecaja koji imate na druge niti kako ljudi reagiraju na vas [kad ste preglasni], upozorila je. 'Ova' nesvjestica 'ne premošćuje nikakve emocionalne veze među ljudima.'

Grubost

Značajke koje ljude isključuju: bezobrazluk

Zdrav je razum da nepristojnost do spoja neće vas odvesti daleko (iako je i obrnuto naoko istina ), ali nepristojnost prema drugima ne donosi vam niti bodove. Jessica Small , licencirani bračni i obiteljski terapeut i trener za sastanke, kaže da bezobrazluk prema ljudima oko vas može biti veliko odbijanje potencijalnih partnera.

'To može biti sve, od nepristojnosti do poslužitelja, do neotvaranja vrata za ljude iza vas. Muškarci posebno imaju tendenciju tražiti ljubaznost kod svog partnera kao poželjnu karakteristiku i odvratit će se od opažene grubosti ', objasnila je.

Samo-apsorpcija

Značajke koje ljude isključuju: Samo-apsorpcija

Ne radi se cijelo vrijeme o vama, a to posebno vrijedi za datume, objašnjava licencirani bračni i obiteljski terapeut i trener za spojeve Jessica Small . 'Govoriti samo o sebi i ne postavljati pitanja na datum je veliko isključenje. Na to se moji klijenti za sastanke često žale kad dijele loše datume. Nužno je održavati uzajamnost razgovora kako se ne bi samoinicijativno uključivala ', rekla je.

Dakle, ako provodite puno vremena razgovarajući o sebi ili snimajući selfieje na spoju, ovo je vjerojatno značajka koju želite ponovno procijeniti.

Biti dosadno

Značajke koje ljude isključuju: biti dosadan

Nije uvijek lako pronaći stvari za reći na spoju, pogotovo ako ste nervozni, ali stezanje i ne sudjelovanje u razgovoru može biti isključenje. Zapravo je dosadnost značajka koja bi vrlo brzo mogla dovesti do završetka datuma bez daljnjeg na vidiku.

'Odgovaranje na pitanja s jednom do dvije riječi ili nerado podijeliti neke od uzbudljivih ili avanturističkih stvari koje ste učinili u svom životu može stvoriti percepciju' lijepog, ali dosadnog ', rekao je licencirani bračni i obiteljski terapeut i trener za spojeve Jessica Small . 'Važno je ostaviti nezaboravan dojam na svoje datume dajući dovoljno informacija kako bi druga osoba imala razumijevanja tko ste i što volite raditi.'

Biti previše susretljiv

Značajke koje ljude isključuju: biti previše susretljiv

Čini se da bi prilagodljivost bila dobra karakteristika, zar ne? Ispostavilo se da nije, barem ako to radite u velikim dozama, prema Rhonda Milrad, osnivačici i glavnoj savjetnici za odnose s javnošću Relationup.com . 'Možda ste skrbnik ili netko tko nema jake preferencije, ali kad se na vašem spoju stalno čuje' što god želite 'ili' Nije me briga ', može rasti zabrinutost da nemate jaku volju osjećaj za sebe. Za partnera je važno da smatrate da imate snažan identitet i da niste samo isprazna guranja. '

Pravo

Značajke koje ljude isključuju: pravo

Malo samopouzdanja može biti privlačna karakteristika, ali previše djeluje na upravo suprotan način i zapravo može ljude isključiti, kaže dr. James Huber, licencirani bračni i obiteljski terapeut. 'Svatko je na neki važan način jedinstven i poseban, ali osobe koje su naučile misliti da im svijet duguje često prenose to uvjerenje drugima koji bi mogli poželjeti više poniznosti i empatije u vezi', objasnio je.

Prvo slušati svoje djevojke

Značajke koje isključuju ljude: Prvo slušajte svoje djevojke

Treba nešto reći za solidarnost žena i vrijednost ženskih prijateljstava. Ako mene pitate, to je jedna od najvećih dobrobiti biti žena. Ali vaš muškarac mora znati da je i njegovo mišljenje važno. Jer izostavljanje je definitivno isključenje.

'Muškarcima je teško natjecati se s' mudrošću 'tvojih djevojaka - i radije će te napustiti nego da im se moraš natjecati', upozorio je Dr. Reneé Carr . 'Previše slušajući svoje djevojke komunicira mu da više cijeniš njihov doprinos nego njegov i da im više vjeruješ.' Naravno, i dalje biste trebali slušati svoje najbolje, ali on mora znati da i vas brine ono što on misli.

Nedostatak svrhe ili usmjerenja

Značajke koje ljude isključuju: Nedostatak svrhe ili usmjerenja

Važno je imati osjećaj kamo želite ići svojim životom, više za sebe nego za bilo koga drugog. No, nedostatak smjera također može biti štetan za moguće veze. Koliko god svi mi voljeli slobodni duh, nemati svrhu - ili barem privid ambicije - sigurno može ljude isključiti.

'Kad nekome nedostaje snažan osjećaj svrhe ili vizije za njegov život, teško je zamisliti kakvu bismo budućnost mogli imati usklađivanjem s tim pojedincem', rekao je Chanel Dokun, osnivač tvrtke LifePlan NYC . 'Na primjer, ako želimo živjeti živahnim, uspješnim životom, kako možemo biti sigurni da se ideja druge osobe o dobrom životu uopće podudara s našom? Hoće li se naši ritmovi sinkronizirati? Hoće li nas ciljevi odvesti u kompatibilnom smjeru? Nismo sigurni, a ta nas neizvjesnost odbija od velikog vremena jer naš mozak doslovno pokušava isključiti svaku nepredvidljivost ili nedostatak kategorizacije. S druge strane, osoba koja ima jasnu svrhu zašto postoji i plan koji joj se podudara nevjerojatno je privlačna - osjećamo se preplavljeno strujom strasti i avanture koja je pred tim pojedincem i, kao rezultat naše partnerstvo, naša vlastita dinamična budućnost koja nas čeka. '

Nedostatak empatije

Značajke koje ljude isključuju: Nedostatak empatije

Puno se toga može reći za razumijevanje tuđih osjećaja ili barem pokušavanje. To je jedan od najneposrednijih načina na koji se međusobno povezujemo kao ljudi, a nedostatak tog razumijevanja i veza može nekoga isključiti.

'Ogroman zaokret u većini veza nedostatak je empatije', rekao je trener, mentor i autor, Rosalind Sedacca, CLC . 'Empatija je kvaliteta u tome što se možete staviti na mjesto svog partnera i sagledati svijet iz njihove perspektive. Vezni partneri koji imaju empatiju suosjećajniji su i prihvaćaju kada stvari krenu po zlu. Pokušavaju razumjeti što ste osjećali, što vas je motiviralo i zašto ste se ponašali kao i vi. Empatični će partneri vjerojatnije oprostiti, nastaviti dalje i prepustiti se prošlim povredama ', objasnila je. 'Oni koji ne pokazuju empatično ponašanje obično su samopravedniji, samozatajni i manje je vjerojatno da će se ispričati ili preuzeti odgovornost za svoje ponašanje. Oni čine teže partnere u vezi i pokazuju i manje emocionalne zrelosti. '

Biti previše pripijen

Značajke koje ljude isključuju: Biti previše suzdržan

Hej, shvatili smo. U novoj ste vezi i želite biti u blizini te osobecijelo vrijeme. To je prirodni dio 'faze medenog mjeseca' o kojoj toliko slušamo. Ali lako je prijeći pažnju s prijelaza preko crte - a ako se ta linija prečesto pređe, to može poslati ljude koji trče u drugom smjeru.

'Jedan od najvećih prekida za ljude je previše prianjanje ili potreba u vezama', kaže dr. A.J. Marsden, docentica za ljudske usluge i psihologiju na Beacon koledž . 'Pretjerano privrženi i ovisni ljudi mogu na kraju odgurnuti mentalno i sigurnije vezanu osobu.' Upozorava da ljepljivo ponašanje uključuje stalno postavljanje pitanja poput: 'Što nije u redu?' i 'Jesi li ljut?'

Doktor Reneé Carr slaže se da držanje često uzrokuje probleme u ranoj vezi. 'Iako većina muškaraca voli biti potrebna, siromaštvo je potpuno drugačije i isključenje. Zdrav muškarac želi ženu koja je samopouzdana i želi ga (u odnosu na potrebe) u svom životu ', rekla je.

'Važno je prepoznati uzrok nečijeg ponašanja. To se najbolje može postići obiteljskom ili individualnom terapijom ', dodao je Marsden. 'Također je važno dati drugima prostor kad ga zatraže, bez obzira koliko je to izazovno učiniti. Pripazite na potencijalne okidače koji bi mogli pridonijeti iznenadnom ponašanju u potrebi, a ako imate anksioznost ili depresiju, potražite pomoć od stručnjaka. '

Antagonizam

Značajke koje ljude isključuju: antagonizam

Nije iznenađenje da se ljudi koji imaju tendenciju antagonizirati svoje partnere neprestano nalaze samci, prema licenciranom psihologu Dr. Iris Pachler . 'Antagonizam se može promatrati kao suprotnost dopadljivosti i često se prikazuje kao pretjerani osjećaj samopouzdanja, zauzvrat zanemarujući tuđe potrebe ili ih čak koristi za samozadovoljstvo. Ostali se obično osjećaju nelagodno ili čak ugroženi u tim situacijama,' ona rekao je.

Iz ovoga je jednostavno ponijeti - ljude ne privlače oni koji vole pritiskati tuđe gumbe. Umjesto da izgledate superiorno, većina ljudi to doživljava samo kao sitničavost. To je definitivno isključenje.

Prekidajući

Značajke koje ljude isključuju: ometanje

Ako ste ikada imali prijatelja koji vam jednostavno ne bi dopustio da dovršite rečenicu bez da vas odsiječe, onda znate koliko osoba koja teži prekidu može biti dosadna. 'Živimo u brzom društvu u kojem se čini da se mnogim ljudima žuri. Osoba koja ne može usporiti dovoljno da pričeka da prijateljica završi s njezinom mišlju, uskoro može krenuti brzim putem do samoće ', rekao je licencirani bračni i obiteljski terapeut, dr. James Huber. Ako ste jedan od onih ljudi koji jednostavno jedva čekaju izbaciti neku misao, uvježbajte se da dopustite drugima da završe svoje rečenice prije nego što ubacete.

Klinički psiholog Amanda Mulfinger daje nam jednostavan način da prijeđemo ovu naviku. 'Najlakši način za to je vježbati s prijateljima i obitelji. Odaberite jednu ili dvije osobe kojima vjerujete, s kojima redovito komunicirate, i sklopite dogovor u kojem oni ističu svaki put kad ih prekidate. Jednom kada naučite početi prepoznavati problem, možete početi mijenjati - ako želite. '

Narcisoidnost

Značajke koje ljude odbijaju: Narcizam

Malo je stvari manje privlačnih od osobe koja misli da ne može učiniti ništa loše. Nitko ne želi biti u vezi s nekim tko ne može priznati svoje pogreške, pa ova vrsta narcizma definitivno odbija ljude.

Poslušajte savjet licenciranog bračnog i obiteljskog terapeuta, dr. Jamesa Hubera, i nemojte biti ta osoba. 'Možda je to odraz naše rastuće ljubavne veze sa selfijima, ali ljudi koji imaju napuhan osjećaj vlastite važnosti i visoku potrebu za pažnjom i divljenjem često postaju više bijesni nego dragi drugima', rekao je.

Ne biti pažljiv

Značajke koje ljude isključuju: Nepažljivost

Važno je biti povezan ovih dana, ali jedna značajka koja ljude isključuje jest ako je netko toliko povezan s tehnologijom da se ne povezuje s ljudima oko sebe. Taj mobitel koji je uvijek u vašoj ruci možda je razlog zašto se ne slažete savršeno, kaže April Davis, vlasnica i osnivačica LUMA .

'Ovo se možda čini nimalo pametno, ali u današnjem svijetu mobilnih uređaja, stalnih tehnoloških smetnji i kratkog vremena, susrećem mnoge ljude koji bi željeli pronaći ljubav koja kao da ne može živjeti u ovom trenutku', rekla je rekao je. 'Biti prisutan i pažljiv je najlakši, najsigurniji način da vas ljudi smatraju privlačnom. Naučite slušati, uspostaviti kontakt očima i postavljati pitanja! Ako netko vidljivo vidi da ste zainteresirani za njega, puno je veća vjerojatnost da će vam uzvratiti. '

Nedostatak reakcije

Značajke koje ljude isključuju: Nedostatak reakcije

Na početku veze ljudi ili osjećaju vezu ili je ne osjećaju, zar ne? Možda mislite da nemate kontrolu nad tom vezom, ali zapravo ste odgovorni za to zašto se druga osoba osjeća isključeno. Odobreni bračni i obiteljski terapeut Marni Feuerman kaže da imate određenu kontrolu nad koliko je ta veza jaka - a sve je u tome hoćete li odgovoriti drugoj osobi ili ne.

'Nedostatak reakcije ljude isključuje. Govorim o emocionalnoj reaktivnosti. To je ono što gradi vezu i vezu, posebno romantičnu ', rekla je. 'Kad posegnete za nekim, trebali biste osjetiti da je on ili ona tu za vas. To bi moglo značiti male svakodnevne stvari poput rasprave o priči u vijestima, nekih tračeva koje ste čuli ili kako je prošao vaš dan. Ali, to se odnosi i na veće stvari, na primjer kad ste dobili stvarno loše vijesti, razboljeli se ili vas netko ozlijedio u životu. Bez reakcije, ljudi se počinju osjećati sami u vezi. To na kraju dovodi do toga da jedan ili drugi žele prekinuti vezu ili se emocionalno odjaviti. '

Nisko samopouzdanje

Značajke koje ljude isključuju: Nisko samopoštovanje

Svakako, vaš bi vas partner trebao moći pokupiti kad se osjećate plavo, ali kad je pri sebicijelo vrijememože biti iscrpljujuće za sve oko vas - određeno isključivanje.

'Bez obzira na to koliko ga privlačite ili volite, nesigurnost i uvijek traženje ponovnog uvjeravanja u vašu privlačnost ili njegovu vjernost učinit će da vas gleda kao iscrpljujućeg i slabog. Bit će isključen s idejom da će biti s tobom značiti da mora neprestano čuvati ono što govori ili čini kako ne bi povrijedio svoje osjećaje. ' objasnio je dr. Reneé Carr.

Ne biti zahvalan

Značajke koje ljude isključuju: Ne zahvaljujem

'Hvala' fraza je koja se čini da mnogi uzimaju zdravo za gotovo, ali Gabriela Galvan de Antillon, izvršna direktorica i osnivačica Terapijski plavi biser , kaže da su riječi važne. 'Jedna od značajki koja isključuje partnere je kad se voljena osoba osjeća necijenjenom. Da se preispitaju svi postupci koje čine ili se sada samo očekuju kao standard bez određenog priznanja ', rekla je. Ne treba vam puno da biste bili zahvalni, ali to može ići daleko.

Cviljenje

Značajke koje ljude isključuju: cviljenje

Kukanje nikad nije privlačno, ali ponekad ne shvaćamo koliko često to radimo - ili koliko to može biti isključenje. Licencirani bračni i obiteljski terapeut James Huber kaže da je to brz način da izgubite nečiji interes. 'Svi imaju stres i moraju se povremeno žaliti. Ali neprestano koristeći riječi, ton i govor tijela da bih izrazio 'jao meni!' može generirati prostor od drugih, a ne suosjećanje ', objasnio je.

Ne smiješeći se

Značajke koje ljude isključuju: Ne smiješi se

Odmaranje kujinog lica značajka je koju imaju mnoge žene i koja je možda potpuno izvan njihove kontrole. Ipak, dame s RBF-om, ovaj je za vas. Prvi je dojam velik, a jednostavni osmijeh može sve promijeniti, kaže trenerica za terapije i veze, terapeutkinja i autorica Amy Sherman. Objašnjava da vas nenasmiješenost - čak i ako nije namjerna - čini zastrašujućom i nepristupačnom. 'Dakle, ako želite biti simpatičniji, naučite se više smiješiti i smijati se sebi. I jedno i drugo smanjuje napetost i čini da se drugi osjećaju ugodnije oko vas ', savjetovala je.

Biti samosvjestan

Značajke koje ljude isključuju: biti samosvjestan

Ovaj je tvrd orah. Čini se da je samosvjesnost jedna od onih značajki koja je samo ukorijenjena u to tko jesu, ali Jocelyn i Aaron Freeman , mentori odnosa i autori knjige, Novi moćni par , recimo da je to nešto što možete promijeniti (a možda i trebate).

'Jedna od najčešćih karakteristika koju vidimo odbija ljude u njihovom iskustvu izlaska je samosvijest. Mnogi ljudi misle da su samosvjesni samo usredotočivanje na izgled tijela, ali to se zapravo pokazuje ljudima koji zadržavaju tko su zapravo pa izgledaju dobro za drugu osobu ', objasnili su.

'Na primjer, netko može reći da uživa u određenim aktivnostima ili se slaže s njihovim uvjerenjima, ali stvarno se ne slaže. To postaje isključenje kad osoba počne otkrivati ​​da je zapravo ne poznaje, jer je previše samosvjesna da bi se mogla izraziti o tome tko je. ' Njihov je savjet jednostavan: 'Budite u potpunosti ono što jeste! Posjedujte svoje kvalitete, posjedujte svoja uvjerenja i iskreno dijelite. Nećete htjeti biti s osobom koja ionako zapravo ne zna tko ste. I moći ćete privući osobu koja je u potpunosti u skladu s vašim autentičnim ja. '

Preporučeno